miércoles, 7 de enero de 2015

6 años: de la enfermedad a la Supersalud.


Cualquiera que lea mi historial clínico se dará cuenta que mi vida fue un infierno hasta el año 2009. Desde entonces descubrí e introduje unos cambios radicales en mi dieta que me han cambiado la vida. Para principios del 2010, un año más tarde, ya no tenía síntomas y dejé toda la medicación. Así ha seguido desde entonces. Curación?...bueno, lo que noto es que, muy de vez en cuando, puedo saltarme algo la dieta. Me han desaparecido alergias, o al menos ahora no las noto. Las únicas consecuencias cuando me salgo la dieta son que me da un poco de insomnio y a veces se me hincha la barriga. Pero por lo demás, todo bien.

   Pero con esta entrada de mi blog quiero destacar algo que me ha sorprendido aun más. No solamente dejé de estar enfermo. Mi sistema inmunitario empezó a funcionar tan bien que dejé de tener enfermedades. No he vuelto a tener una piedra en el riñón (algo muy común cuando estaba enfermo) y dejé casi de tener resfriados/gripes, y cuando los tengo no me tumban como antes. Es como si tuviera un cuerpo nuevo un estado de Supersalud. Ahora corro un par de veces en semana (30 minutos cada vez) y tengo más energía que incluso antes de que me diagnosticaran la enfermedad allá por los 90s cuando todavía no tenía ningún síntoma.

  Otra cosa sorprendente es que con esta dieta estoy protegido contra el estrés, he podido comprobar que ya no influye en mi salud tanto en cuanto siga la dieta.

Otro efecto inesperado es que he empezado a envejecer más lentamente. Creo que se debe al bajísimo nivel de toxinas que como. Casi no utilizo especies para la comida y mi desayuno y cena son iguales: Mi batido de fruta y proteínas hidrolizadas. Mi  único lujo es el chocolate que tomo algunas onzas de vez en cuando.

 Según he podido ver hay mucha gente que ha seguido esta dieta y tengo la satisfacción de que a muchos  les ha ido bien. Sin embargo, también me he dado cuenta que según el caso hay que hacer algunos ajustes. Cada uno puede tratar de ajustar la dieta de la mejor manera y si tenéis algún problema contactad conmigo (planetadelosc@gmail.com).

  Todo esto me ha llevado a recomendar esta dieta a gente incluso que no tiene ningún problema de salud y según he podido comprobar parece que funciona. Estoy incluso pensando organizar un encuentro con gente interesada que venga a aprender un estilo de vida diferente: dieta, nutrición , ejercicio físico y ejercicios de relajación, en general, una forma diferente de tomarse la vida. Yo tardé 15 años en aprender y un montón de sufrimiento. Contactad conmigo si alguien está interesado.  




21 comentarios:

  1. Hola me llamo Cristina y me gusta leer tu blog de vez en cuando y te agradezco toda la información que a mi personalmente me ha servido muchísimo ya que tengo Crohn e intento seguir la dieta desde hace 6 meses después de una gran crisis.por ahora voy notando cambios y aun no he dejado la medicación pero espero llegar donde tu has llegado.Enhorabuena y mucha suerte

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    1. Gracias Cristina, suerte y ánimo. Es dura, pero al final te acostumbras.

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    2. Cual es la dieta que dices soy nueva apenas descubrí tu Blog me interesa muchísimo la estoy pasando muy mal tebgo 24 años y tebgo crohn

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    3. Cual es la dieta que dices soy nueva apenas descubrí tu Blog me interesa muchísimo la estoy pasando muy mal tebgo 24 años y tebgo crohn

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  2. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  3. Me sientan mal el pan y el chocolate bebible

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  4. Me sientan mal el pan y el chocolate bebible

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  5. Hola! Gracias por el trabajo que te tomaste al hacer este blog. La información que podamos encontrar en la web es fundamental porque los médicos no te explican nada, no te ayudan a entender la enfermedad.
    En mi caso me extirparon el colon y en su lugar dejaron un pouch (reservorio) ileal. Desde entonces tengo inflamación crónica de este reservorio, el síntoma es muy parecido al que tenía con la CU.
    Sabes si esta dieta es apta para la pouchitis? Mis dudas vienen porque no tengo colon
    Gracias. Un gran abrazo

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  6. Hola! Gracias por el trabajo que te tomaste al hacer este blog. La información que podamos encontrar en la web es fundamental porque los médicos no te explican nada, no te ayudan a entender la enfermedad.
    En mi caso me extirparon el colon y en su lugar dejaron un pouch (reservorio) ileal. Desde entonces tengo inflamación crónica de este reservorio, el síntoma es muy parecido al que tenía con la CU.
    Sabes si esta dieta es apta para la pouchitis? Mis dudas vienen porque no tengo colon
    Gracias. Un gran abrazo

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  7. Me llamo Roberto y me gustaría que me ayuden con sus consejos y experiencia para la alimentación. Tengo cuci y estoy comenzando rvalencianmx Pablo.com.mx o rvalencianmx@gmail.com

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  8. Roberto Valencia22 de mayo de 2015, 17:26
    Me llamo Roberto y me gustaría que me ayuden con sus consejos y experiencia para la alimentación. Tengo cuci y estoy comenzando rvalencianmx@yahoo.con.mx o rvalencianmx@gmail.com

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  9. Roberto Valencia22 de mayo de 2015, 17:26
    Me llamo Roberto y me gustaría que me ayuden con sus consejos y experiencia para la alimentación. Tengo cuci y estoy comenzando rvalencianmx@yahoo.con.mx o rvalencianmx@gmail.com

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  10. Me llamo Roberto y me gustaría que me ayuden con sus consejos y experiencia para la alimentación. Tengo cuci y estoy comenzando rvalencianmx Pablo.com.mx o rvalencianmx@gmail.com

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  11. Me llamo Roberto y me gustaría que me ayuden con sus consejos y experiencia para la alimentación. Tengo cuci y estoy comenzando rvalencianmx Pablo.com.mx o rvalencianmx@gmail.com

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  12. Hola yo estoy pasando muy malos momentos ya que me encontraron atrofia intestinal por lo cual tengo un síndrome de mal absorción y aún no saben si es celiaquia o crohn lo q me impacienta y siento q esta enfermedad esta avanzando rápidamente q al no obtener los nutrientes ps muchas cosas me caen mal y tengo una desnutrición tremenda

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  13. Hola yo estoy pasando muy malos momentos ya que me encontraron atrofia intestinal por lo cual tengo un síndrome de mal absorción y aún no saben si es celiaquia o crohn lo q me impacienta y siento q esta enfermedad esta avanzando rápidamente q al no obtener los nutrientes ps muchas cosas me caen mal y tengo una desnutrición tremenda

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  14. Hola yo estoy pasando muy malos momentos ya que me encontraron atrofia intestinal por lo cual tengo un síndrome de mal absorción y aún no saben si es celiaquia o crohn lo q me impacienta y siento q esta enfermedad esta avanzando rápidamente q al no obtener los nutrientes ps muchas cosas me caen mal y tengo una desnutrición tremenda

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  15. Dieta Vegana de David Klein para Crohn me esta resultando como nunca. Investiguenlp y comprense el libro y sigan la dieta. Os dejo este dato porque esto es reversible amigos. Saludos

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  16. Buenas tardes,
    Gracuas x toda la información y x contar tu experiencia personal
    En mi caso no tengo crohn pero si una fuerte gastritis desde hace dos años, crees q esta dieta me ayudará?
    Un saludo

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  17. Hola, muchísimas gracias por ti blog encontré en Google la Dieta de hidratos específicos. Las comencé el pasado lunes 28/06/2021. Es un cambio radical pero esta funcionando. El Dr nunca me recetó e indicó algún medicamento o algo después de darme el resultado de la colonoscopia: colon inflamado. Tengo fe en Dios q me dará la sanidad a través de esta dieta. Y que Dios te bendiga pq das esperanzas a otros con estos padecimientos. 🙏🏼🙌

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  18. Nunca pensé que volvería a curarme de mi herpes, he estado teniendo herpes desde el año pasado en julio, hasta que un día realicé una investigación en Internet donde vi a alguien dar testimonio sobre cómo el Dr. Ogala lo ayudó a curar su herpes con su medicina natural a base de hierbas, me sorprendió mucho cuando vi el testimonio, y también tengo que ponerme en contacto con el médico herbolario (Dr. Ogala) en su correo electrónico, que la señora recomendó a cualquier persona que también pudiera necesitar ayuda. Estoy muy agradecido con este hombre porque me ha devuelto la salud y me ha vuelto una persona feliz. Cualquier persona que pueda estar enfrentando el mismo problema debe comunicarse con el Dr. Ogala por correo electrónico: ogalasolutiontemple@gmail.com o WhatsApp +2348052394128

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